基礎知識

自己肯定感の高め方?育て方?広まる誤解と対処方法

自己肯定感について間違った理解をしていると、生きづらさが増して危険です。自己肯定感を正しく理解すれば、低くなってしまった自己肯定感を回復することができるでしょう。この記事では、自己肯定感の高め方、育て方のアドバイスをしています。

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自己肯定感とは?自信との違い

このページでは、自己肯定感と自信の違いを解説します。自己肯定感と自信について正しく理解することは、生きやすさに繋がります。他者によってつくられた『あるべき姿』ではなく、『ありのままの姿』の延長線上にある『理想の姿』を思い描いて生きましょう。

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